SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda w organizmie

  • [...] bardzo krutko w organizmie wiec niestety trzeba robic injekcje co 2 dzien. Co do propionatu 10% to nie polecam ,znam osoby ktore biorac prop. 10% "zalaly" sie woda ,co nie jest normalne dla tego "rodzaju" testosteronu. Wiec radze brac sprawdzone 5%. Jesli zostanie Ci troche winstrolu to bierz propionat razem z winkiem, da [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2003-05-20 23:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaparcia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Drugim powodem zaburzeń we właściwym wypróżnianiu się jest niewłaściwe odżywianie. Dieta obfitująca w zbyt duże ilości pokarmów ciężkostrawnych, tłuszczów zwierzęcych i węglowodanów zawartych w białej mące powoduje zaparcia. Te pokarmy długo zalegają w żołądku i jelitach. W zapobieganiu zaparciom najważniejsze jest jednak spożywanie odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2010-03-24 18:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na lato?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że mono działa tak: Zatrzymuję wodę w organizmie i przez to waga może iść bardzo w górę dlatego zaleca się picia dużo wody. ramię zwiększa się w obwodzie bo jest w nim woda. Większość wody po cyklu zostaję wydalona dlatego zawsze masa po cyklu idzie w dół. Wysokie działanie anaboliczne skutkuję też szybszym przybieraniem na masie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2013-05-04 22:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    to normalne od kretki woda ci się w organizmie zatrzymuje jak skończysz cykl to po tygodniu 2 powinno zejsc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2004-04-04 08:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4kg w 2.5 tyg?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    może woda stanęła Ci w organizmie, zważ się za jakiś czas znowu i zobacz, jak jesz jak wcześniej to byłoby niemożliwe wręcz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2014-08-11 16:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam sie czy mozliwe beda spadki po odstawieniu clomidu, czy on w jakis sposob utrzymuje wode w organizmie, czy jednak nie mam sie juz czym martwic, tylko trzymac diete dalej? To dla ciebie liczy sie woda ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2011-03-14 17:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja + budowa mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przykładowo dziś: 7:00 woda z łyżeczką miodu (przygotowana wieczorem) + 2x nutrend fat direct 8:00 ok 50g płatków owsianych wymieszanych z otrębami + ok 100 g jogurtu naturalnego i dwa pomidory, po posiłku cla i chrom 11:00 omlet z jajka całego i jednego białka z 60g tuńczyku i warzywami + białko olimp whey protein complex. 14:00 krewetki + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2011-03-04 19:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby nie stracic masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po treningu oranizm zużywa zapas glikogenu (Czyli cukru zapasowego), który znajdujesię w mięśniach. Jeśli w ciągu 30 minut nie dostarczysz organizmowi odpowiedniej ilości węgli, a potem białka, glikogen zostanie zużyty i nieuzupełniony, a w następnej kolejności zacznie się katabolizm, czyli proces niszczenia białek mięśniowych. To tak w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2005-09-19 13:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do diety :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    smakowa to nie jest woda tylko juz napój , słodkie bo to cukier a cukier to wegle ,przy nadmiernym spożyciu część węglowodanów może być zamieniona na tłuszcze i zmagazynowana w postaci tkanki tłuszczowej,a sól zatrzymuje wode w organizmie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2013-03-15 21:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi po cyklu na propie w tydzien zjechało 2kg ale myśle, że to właśnie woda która tak samo szybko na poczatku cyklu nagromadziła się w organizmie. No stresss

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2013-11-11 12:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W + dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogranicz fastfoody, słodycze, chipsy, coca-cole, smażone, napoje kolorowe i gazowane na rzecz potraw gotowanych i wody niegazowanej Woda, najlepiej mineralna, typu piwniczanka, muszynianka, ze względu na zawartość wapnia, magnezu. Osobiście nie widzę sensu w piciu wody typu kropla bezkitu. 2.5zł bodaj) za 0.5L wody, która niewiele różni się od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-05-17 16:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatyny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    To żeby robić przerwy w stosowaniu kreatyny dla lepszych efektu jest mitem. Dosyć niedawno widziałem ciekawe badanie pokazujące, że kreatyna przyjmowana co dziennie pomaga utrzymaniu kreatyny w organizmie na wysokim poziomie co analogicznie pokazuje jeżeli przestaniemy ją przyjmować procent kreatyny spadnie do takiego poziomu jaki mieliśmy przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2017-05-12 11:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatyny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    To żeby robić przerwy w stosowaniu kreatyny dla lepszych efektu jest mitem. Dosyć niedawno widziałem ciekawe badanie pokazujące, że kreatyna przyjmowana co dziennie pomaga utrzymaniu kreatyny w organizmie na wysokim poziomie co analogicznie pokazuje jeżeli przestaniemy ją przyjmować procent kreatyny spadnie do takiego poziomu jaki mieliśmy przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2017-05-12 20:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol-parę pytań

    Post
    Doping

    [...] zalety innych testosteronów (czytaj niżej) jednak poprzez fakt krótszego estru powoduje mniejszą retencję wody co sprawia, że przyrosty są lepsze jakościowo (stosunek woda/mięsień jest mniejszy). Pomimo iż silnie aromatyzuje, nie powoduje ginekomastii w takim stopniu jak inne estry testosteronu gdyż nie kumuluje się w organiźmie. jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2008-12-16 23:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do przyszlosc

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] elektrolitów, pozwalają na prawidłowy przebieg wielu procesów metabolicznych, poprawiają zdolności wysiłkowe. OLIMP Izo Plus Sport Drinkź Powder oprócz elektrolitów i węglowodanów o różnej masie cząsteczkowej zawiera również l-karnitynę i l-glutaminę. Substancje te wspomagają procesy energetyczne, z jednej strony mobilizując rezerwy tłuszczowe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2010-11-02 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i co dalej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] : 5 dni 20 kapslulek dziennie 3 tygodnie 9 dziennie 2 tygodnie 5-6 dziennie Na poczatku przyjmowalem 4 x dziennie pomiedzy posilkami z sokiem winogronowym lub woda. Pozniej 2x dziennie - w dni treningowe rano i po treningu - w dni odpoczynku rano i w srodku dnia Bialko ( po wczesniejszym zjedzeniu czegos z ww - np. duzego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2003-10-26 15:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zależności od rodzaju komórki, ale w sumie mogą one zajmować aż do 50% jej objętości. Kiedy robisz się zmęczony, nie zakładaj po prostu, że potrzebujesz nowej porcji węglowodanów, ale zastanów się, jak możesz zmaksymalizować mitochondrialną produkcję energii. WEWNĄTRZ MITOCHONDRIÓW Przypuśćmy, że skurczyłbyś się do takich rozmiarów, by móc się [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6449 Data: 2008-10-15 23:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cię kop nie satysfakcjonuje to masz kilka opcji8-) legalnych bez recek itp; pseudoefka-jako bonus Norad Woda 0,5/0,7litra na 10min przed treningiem -bonus endogenna Nora I teraz inna strona zabawki życia - walisz z stackami naturalne MAOi ,przy treningach czy to będzie B czy A cyz oBA XD jeden pies ,podatność sprawa względna od osobnika - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2012-03-14 16:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony i doping

    Post
    Doping

    Z tego co ja wiem to najlepiej mete brać 6 tyg. Tutaj nadmienię że metkę brałem tylko raz i to dawno temu. Po pierwszych 2 tyg. osiąga ona w organiźmie maksa, który utrzymuje się przez kolejne 4 tyg. Jeśli chodzi o dawki to zupełnie się z tobą zgadzam, niema sensu stosować wiekszych, chociaż znam typów którzy w cyklu metki biorą po 30 i 40 mg. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7557 Data: 2002-09-04 10:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha???

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] mase miesniowa, a jednoczesnie bierze udzial w procesie spalania tluszczow. Mala ilosc tluszczu jest niezbedna dla spalenia tkanki tluszczowej ciala, natomiast wszelkie weglowodany powinny byc z diety wyeliminowane (oprocz malej salatki jarzynowej spozywanej w porze obiadowej). Odpowiedni poziom cukru we krwi bedzie utrzymywac bialko. Najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 2004-03-26 19:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)